w miejscu

haha oj pakieros haha wiecej mam niz ty haha ty sam nie wiesz w ktory miejscu masz tego bica innego jak wyzej kolega podal rysunek pierw sie zastanow a pozniej pisz bo po co syf robic na forum i nie banujcie mnie bo pakieros nie powiem jakie na modow zeczy mi na gg pisal

faftaq to chociaż co jest na drugim miejscu? Bo zauwazylem że np antykataboliki to głownie aminokwasy które mam w białku już wiec chyba nie ma sensu ich kupować wiecej...

Chcialbym sie dowiedziec, jak bokserzy, gdy zostana uderzeni przez potezne ciosy, trzymaja glowe w tym samym miejscu. A jak miało by to inaczej wyglądać? Głowa odlatuje na metr i wraca na miejsce? Mięśnie karku i pozycja no i rękawice, siła ciosu... chyba wszystko co ma wpływ.

Chyba zle to opisalem albo mnie zle zrozumiales, bo ktos mi mowil o tym jak wycwiczyc w tym miejscu miesnie tylko nie pamietam jak

jezeli chodzi o fotomontaż to być może to jest fotomontaż ale ułożenie nóg i ogólnie postawa jednak wskazują na flage :) moim zdaniem wkleili gościa robiącego flage w normalnym miejscu i wkleili na tło :)

vervest bez obrazy,ale ten temat wybitnie się nie nadawał. Pytasz się na poważnym forum co zrobić jak Cie laska wykiwała z jakimś innym,pytasz czy wybić szyby w domy czy nmoze coś równie "nie na miejscu"...

plecki, nogi > klatka, barki > tric > bic nogi raczej na 1 miejscu . ------------------------------------------------------ Siema nie wiedziałem jak nazwać ten temat więc go tak nazwałem mam słabe mięśnie brzucha i bicepsy POMOCY DA MI ktoś rade? rób siady wyciskania w staniu mc oraz ćwicz brzuch / a co do bica to raczej nie robi sie [...]

jak to sie mowi kulturystyka zaczyna sie od 40cm w bicepsie jak bedziesz miał tyle to twoje pytanie bedzie na miejscu jak narazie proponuje dopracowac diete i suple pozdro

No własnie masti żeby nie było bo lzejszy bo cięższy zróbmy z ciężarem ciała.Podciaganie i Poręcze według Twojego planu ale w jednym miejscu i na tym samym sprzęcie.Co TY na to?Jedyna nagroda to koszulka masti test ! Od razu Ci mówie że z iti jestesmy 8-)

[...] organizmie, co przyczynia się do lepszej pompy podczas treningu, która z kolei skutkuje lepszym transportem, a raczej dostępnością 'składników odżywczych' dla organizmu-mięśni. Jedno jak i drugie będzie tu na miejscu. Dodatkowo pamiętaj iż dostarczenie odpowiedniej ilości białka to nie wszystko. Tłuszcze jak i węglowodany są tu równie istotne.

sorki masz w profilu ale napisz poprzednie cykle (jak miales) zapotrzebowanie i jak chcesz brac odzywki (czego ja bym na twoim miejscu jeszcze nie robil) to uloz diete bo odzywki to uzupelnienie diety

9 miesięcy to jeszcze bym na Twoim miejscu darował sobie SAA ale znając życie w dupie masz to co pisze więc jedyne co Ci powiem to daj sobie spokój z tym cyklem bo jest choojowy na pierwszy cykl sam prop będzie odpowiedni

Przy twojej wadze i aktywności 1500 kcal to głodówka. Na twoim miejscu zrobiłbym przez jakiś czas reverse i ucinał od nowa Zmieniony przez - potok555 w dniu 2016-04-04 19:24:49

a w tym miejscu...napisać Staż treningowy (lata) jestem sezonowcem

Czyli sztangę układasz w złym miejscu. Niech ktoś ci zrobi zdjęcie pokazujące gdzie trzymasz tą sztangę i wrzuć tutaj

Nie ma problemu ale innym razem, gryf w dobrym miejscu ?

Warto pytać w piekarniach czy robią chleb na miejscu czy tylko wrzucają do pieca mrożony - z pozoru różnicy między takimi miejscami może nie być widac.

Siłabolin stosuja zawodowcy bo oni stawiaja jakosc umiesnienia na I miejscu. Tak naprawde to nikt nie wie dokladnie co Rosjanie pakuja do tych ampulek , sprobujcie znalezc cos o tym "leku" w fachowej literaturze. Ted gg 1524237

spoko, spoko... ale gdzie sa te ciezary na pkp? gdzie one sie znajduja mozesz wykonac rysunek i narysowac w ktorym miejscu sa :>

Ojciec nic nie ma przeciwko. Czy sparingi po pół rocznym trenowaniu czegoś jest na miejscu, niby im wcześniej tym lepiej, ale czy mogę przez to nabrać nawyków złych? Spróbuje jeszcze pogadać z mamą, albo trzymać lepiej gardę na sparingach i jej o tym nie mówić, bo ona tylko się czepiała jak widziała, że mam nos większy, limo pod okiem, czasem [...]